Hurtigtast
Ctrl+Shift+D starter og avslutter opptaket, også når Saytrue kjører i bakgrunnen.
Finne de rette ordene
Observasjon uten domPå likeverdig nivåMed tydelig ønskeVarmere formulertSaklig, uten å generalisereUten insinuasjonerMed det som er viktig for degMålrettet
Snakk eller skriv det du vil si.Saytrue foreslår en ny versjon og forteller med få ord hva den gjør annerledes.Grunnlaget er tilnærminger fra psykologien, for eksempel firesidersmodellen.
Tilgjengelig for macOS Windows Linux iPhone
Under forberedelse for Android
- Følelser
- Tone
- Argumenter
- Ikkevoldelig kommunikasjon
- Tankemønstre
- Firesidersmodellen
- Transaksjonsanalyse
- Vurdering
- Motivasjon
Psykologiske linser
Hver linse ser på teksten din fra en annen vinkel.
Emosjonsanalyse
Viser hvilken følelse som skinner gjennom i teksten din.
Toneanalyse
Viser hvordan teksten din låter: hvor formell, hvor nær, hvor direkte, hvor livlig og i hvilken stemning.
Pro
Argumentanalyse
Finner tankefeil i argumenter, for eksempel forhastede generaliseringer eller angrep på personen.
Pro
Ikkevoldelig kommunikasjon
Viser hva du observerer, hva du føler, hva du trenger og hva du ber om.
Pro
Kognitive forvrengninger
Finner tankemønstre som svart-hvitt-tenkning, katastrofetenkning eller overgeneralisering.
Pro
Firesidersmodellen
Viser hva setningen din sier om saken, om deg selv og om forholdet mellom dere, og hva den ber om.
Pro
Transaksjonsanalyse
Viser om du snakker belærende, trassig eller på likeverdig nivå.
Emneklassifisering
Plasserer teksten din i et livsområde, for eksempel arbeid, helse eller relasjoner.
Pro
Vurderingsanalyse
Viser hvordan du vurderer situasjonen: hvor ny, hvor viktig, hvor godt du kan håndtere den og hvor godt den passer med verdiene dine.
Pro
Regulatorisk fokus
Viser om du vil oppnå noe eller forhindre noe.
Coaching
ProHva gjør jeg annerledes neste gang?
- Oppsummerer resultatene fra alle linser som er slått på, i ett trinn
- Foreslår formuleringer du kan bruke med en gang
- Oppfølgingsspørsmål i chatten
- Selvrefleksjon for dine egne ord, Ekstern refleksjon for andres ord, Samtale for flere personer
- Gjenkjenner automatisk hvem som snakker i en samtale
Funksjoner
Til riktig formulering, uten at du må kjenne modellene bak
Pro
Omformuleringsalternativer
Tre versjoner av samme utsagn: direkte, empatisk og de-eskalerende. Også for tekst fra andre programmer, med Ctrl+Shift+R eller i macOS via Tjenester-menyen. Tiltaleformen henter Saytrue fra teksten; ellers velger du «Du» eller «De».
Omformulering per linse
Én versjon per valgt linse, hver fra et annet psykologisk perspektiv.
Forståelige overskrifter
«Observasjon uten dom», «På likeverdig nivå»: du ser hva versjonen gjør annerledes, uten modellnavn.
Inndata-bibliotek
Søk i, lytt til og eksporter tidligere inndata.
Hjelpechat
Svarer på spørsmål om appen og tilnærmingene. Kunnskapen som trengs, følger med appen.
Fleksibel inndata
Skriv, snakk i mikrofonen eller last inn en lydfil.
Hurtigopptak
Ctrl+Shift+Q tar opp og legger bare teksten i utklippstavlen, uten analyse og uten lagring. I macOS og Linux.
Slik fungerer det
I tre steg til mer presise ord
Skriv inn
Snakk, skriv eller last inn en lydfil.Det du sier, gjør Saytrue som standard om til tekst på enheten din.
Velg linse
En linse er en psykologisk innfallsvinkel, for eksempel ikkevoldelig kommunikasjon eller firesidersmodellen.Still hver linse på Av, Analyse eller Forslag.
Ta over versjonen
Ved Forslag omformulerer Saytrue teksten din.Hva du tar over, bestemmer du.
Eksport og personvern
Du bestemmer hvor tekstene dine behandles og hvor de sendes.
Eksport
Historikk og opptak som PDF, Word eller Markdown; opptak også som JSON
Valg av KI
På enheten din med Ollama eller Apple Intelligence, i skyen med OpenAI, Anthropic eller Mistral (EU)
Tilgangsnøkler lagret sikkert
Tilgangsnøkler for skyleverandører ligger i operativsystemets nøkkellager (Nøkkelring, Legitimasjonsbehandling, Secret Service, Android Keystore)
Lokalt som standard
Uten skyleverandør blir alle data på enheten din
Sammenlign planer
Free gjør tonen din varmere.Pro bruker alle linsene og coachingen.
Free
Kjerneanalyser
- Emosjonsanalyse
- Toneanalyse Forslag: Varmere formulert
- Emneklassifisering
Refleksjon
- Bibelimpuls og bønn
Grunnfunksjoner
- Lokal transkripsjon
- Eksport som PDF, Word, Markdown
- Kan brukes offline
- Inndata-bibliotek
- Hjelpechat
- Dikteringsmodus
- 15 språk
- Sky kun med samtykke
Pro
Engangskjøp, ingen abonnementAlt fra Free, pluss:
Avanserte analyser
- Argumentanalyse
- Talergjenkjenning
- Analysevokter Hopper over analyser når teksten gir for lite grunnlag
Psykologiske analyser
- Firesidersmodellen
- IVK-analyse
- Kognitive forvrengninger
- Transaksjonsanalyse
- Vurderingsanalyse
- Regulatorisk fokus
Kommunikasjon
- Omformulering med alle åtte linser For eksempel «Observasjon uten dom»
- Omformuleringsalternativer Direkte · Empatisk · De-eskalerende
Refleksjon
- 3 refleksjonsmodi Selv · Annen · Samtale
- Coaching Oppsummerer alle linser
Mac App Store: under gjennomgang
Teknisk
Systemkrav, installasjon og konfigurasjon
Systemkrav
- macOS 10.15+ (Apple Silicon + Intel)
- Windows 10/11 (x64)
- Linux (x64 + ARM64) med glibc 2.39+, for eksempel Ubuntu 24.04, Debian 13, Fedora 40
- Lokal KI: Ollama eller Apple Intelligence (macOS 26+); sky bare med samtykke
- For Ollama mer enn 8 GB minne; med 8 GB er Apple Intelligence eller en skyleverandør et bedre valg
- iPhone fra iOS 26 (analyser med Apple Intelligence på enheter som støttes, eller med en skyleverandør)
- Under forberedelse: Android fra versjon 13 (analyser med en skyleverandør)
Modellkompatibilitet
Hvilken analyse som fungerer med hvilken lokal modell på hvilket språk, slik appen viser det.
Til oversikten →Linux-installasjon
sudo snap install saytrue Snap finnes for x64. For ARM64 bruker du .deb-, .rpm- eller AppImage-pakken fra GitHub.
Oppsett
Saytrue krever Ollama, Apple Intelligence (macOS 26+) eller en skyleverandør (OpenAI, Anthropic, Mistral). For valgfri transkripsjon laster appen ned en talemodell for whisper.cpp ved første oppstart.
Oppsettsveiledning →