Kortkommando
Ctrl+Shift+D startar och stoppar inspelningen, även när Saytrue körs i bakgrunden.
Hitta de rätta orden
Observation utan domPå jämlik nivåMed tydlig önskanVarmare formuleratSakligt, utan att generaliseraUtan insinuationerMed det som är viktigt för digMålinriktat
Tala eller skriv det du vill säga.Saytrue föreslår en ny version och berättar med några få ord vad den gör annorlunda.Förslagen bygger på synsätt från psykologin, till exempel fyrsidersmodellen.
Tillgänglig för macOS Windows Linux iPhone
Under förberedelse för Android
- Känslor
- Ton
- Argument
- Ickevåldskommunikation
- Tankemönster
- Fyrsidersmodellen
- Transaktionsanalys
- Bedömning
- Motivation
Psykologiska linser
Varje lins ser på din text ur ett annat perspektiv.
Känsloanalys
Visar vilken känsla som märks i din text.
Tonanalys
Visar hur din text låter: hur formell, nära, direkt och livlig den är och vilken stämning den har.
Pro
Argumentanalys
Hittar tankefel i argument, till exempel förhastade generaliseringar eller personangrepp.
Pro
Ickevåldskommunikation
Visar vad du iakttar, vad du känner, vad du behöver och vad du ber om.
Pro
Kognitiva förvrängningar
Hittar tankemönster som svartvitt tänkande, katastroftankar eller övergeneralisering.
Pro
Fyrsidersmodellen
Visar vad din mening säger om saken, om dig själv och om er relation, och vad den ber om.
Pro
Transaktionsanalys
Visar om du talar belärande, trotsigt eller på jämlik nivå.
Ämnesklassificering
Delar in din text i ett livsområde, till exempel arbete, hälsa eller relationer.
Pro
Bedömningsanalys
Visar hur du bedömer läget: hur nytt, hur viktigt och hur hanterbart det är och hur väl det stämmer med dina värderingar.
Pro
Regulatoriskt fokus
Visar om du vill uppnå något eller förhindra något.
Coaching
ProVad gör jag annorlunda nästa gång?
- Sammanfattar resultaten från alla påslagna linser i ett steg
- Föreslår formuleringar som du kan använda direkt
- Följdfrågor i chatten
- Självreflektion för dina egna ord, Extern reflektion för andras ord, Samtal för flera personer
- Känner automatiskt igen vem som talar i ett samtal
Funktioner
Hitta rätt formulering utan att behöva känna till modellerna bakom
Pro
Omformuleringsalternativ
Tre versioner av samma budskap: direkt, empatisk och de-eskalerande. Även för text från andra program, med Ctrl+Shift+R eller i macOS via menyn Tjänster. Tilltalet tar Saytrue från texten, annars väljer du mellan du och ni.
Omformulering per lins
En version per vald lins, var och en ur ett annat psykologiskt perspektiv.
Begripliga rubriker
”Observation utan dom”, ”På jämlik nivå”: du ser vad versionen gör annorlunda, utan modellnamn.
Inmatningsbibliotek
Sök, lyssna på och exportera tidigare inmatningar.
Hjälpchatt
Svarar på frågor om appen och synsätten. Kunskapen som behövs finns inbyggd i appen.
Flexibel inmatning
Skriv, tala i mikrofonen eller ladda en ljudfil.
Snabb inspelning
Ctrl+Shift+Q spelar in och lägger bara texten i urklipp, utan analys och utan att spara. I macOS och Linux.
Hur det fungerar
I tre steg till mer precisa ord
Mata in
Tala, skriv eller ladda en ljudfil.Saytrue gör som standard om tal till text direkt på din enhet.
Välj lins
En lins är ett psykologiskt perspektiv, till exempel ickevåldskommunikation eller fyrsidersmodellen.Ställ in varje lins på Av, Analys eller Förslag.
Ta över versionen
Vid Förslag omformulerar Saytrue din text.Vad du tar över bestämmer du.
Export och integritet
Du bestämmer var dina texter bearbetas och vart de skickas.
Export
Historik och inspelningar som PDF, Word eller Markdown; inspelningar även som JSON
Val av AI
På din enhet med Ollama eller Apple Intelligence, i molnet med OpenAI, Anthropic eller Mistral (EU)
Åtkomstnycklar sparas säkert
Åtkomstnycklar till molnleverantörer ligger i operativsystemets nyckellagring (Nyckelring, Autentiseringshanteraren, Secret Service, Android Keystore)
Lokalt som standard
Utan molnleverantör stannar all data på din enhet
Jämför planer
Free gör din ton varmare.Pro använder alla linser och coachingen.
Free
Kärnanalyser
- Känsloanalys
- Tonanalys Förslag: Varmare formulerat
- Ämnesklassificering
Reflektion
- Bibelimpuls och bön
Grundfunktioner
- Lokal transkription
- Export som PDF, Word, Markdown
- Fungerar offline
- Inmatningsbibliotek
- Hjälpchatt
- Dikteringsläge
- 15 språk
- Moln endast med samtycke
Pro
Engångsköp, inget abonnemangAllt från Free, plus:
Avancerade analyser
- Argumentanalys
- Talarigenkänning
- Analysväktare Hoppar över analyser när texten ger för lite underlag
Psykologiska analyser
- Fyrsidersmodellen
- IVK-analys
- Kognitiva förvrängningar
- Transaktionsanalys
- Bedömningsanalys
- Regulatoriskt fokus
Kommunikation
- Omformulering med alla åtta linser Till exempel ”Observation utan dom”
- Formuleringsalternativ Direkt · Empatisk · De-eskalerande
Reflektion
- 3 reflektionslägen Själv · Annan · Samtal
- Coaching Sammanfattar alla linser
Mac App Store: under granskning
Tekniskt
Systemkrav, installation och konfiguration
Systemkrav
- macOS 10.15+ (Apple Silicon + Intel)
- Windows 10/11 (x64)
- Linux (x64 + ARM64) med glibc 2.39+, till exempel Ubuntu 24.04, Debian 13, Fedora 40
- Lokal AI: Ollama eller Apple Intelligence (macOS 26+); moln endast med samtycke
- För Ollama mer än 8 GB arbetsminne; med 8 GB hellre Apple Intelligence eller en molnleverantör
- iPhone från iOS 26 (analyser med Apple Intelligence på enheter som stöds eller med en molnleverantör)
- Under förberedelse: Android från version 13 (analyser med en molnleverantör)
Modellkompatibilitet
Vilken analys som fungerar med vilken lokal modell på vilket språk, så som appen visar det.
Till översikten →Linux-installation
sudo snap install saytrue Snap finns för x64. För ARM64, använd .deb-, .rpm- eller AppImage-paketet från GitHub.
Konfiguration
Saytrue kräver Ollama, Apple Intelligence (macOS 26+) eller en molnleverantör (OpenAI, Anthropic, Mistral). För den valfria transkriptionen laddar appen ner en språkmodell för whisper.cpp vid första starten.
Konfigurationsguide →