ホットキー起動
Ctrl+Shift+D でどのアプリからでも — タイプ、口述、貼り付け。
ふさわしい言葉を見つける
非難なしでニーズを明確に冷たくなく、より落ち着いた口調でありのままの観察大人として大人へバランスの取れた表現適切なレベルで条件付けではなく本心から的確に伝える
Saytrue があなたの文章を言い換えます — 9つの心理学的分析に基づき。3つのレンズは無料、9つは Pro で。
対応プラットフォーム macOS Windows Linux
予定 iOS / iPadOS Android
- 感情分析
- 語調分析
- 誤謬検出
- NVC
- 認知の歪み
- 四面モデル
- 交流分析
- 認知的評価
- 調節焦点
心理学的レンズ
言い換えの背後にある科学的本質
感情分析
プルチック/ラッセル — メッセージに色がつく前に感情の底流を捉える。
トーン分析
フォーマル/インフォーマル、断定的/受動的 — 言語レジスターの分類。
Pro
論理的誤謬
相手を敵に回す前に16種類の誤謬タイプを見極める。
Pro
非暴力的コミュニケーション
ローゼンバーグの NVC — 評価ではなく観察、非難ではなくニーズ。
Pro
認知バイアス
ベックの CBT に基づく7種類の思考パターン — 白黒ではなくバランスのとれた表現を。
Pro
四面モデル
シュルツ・フォン・トゥーン — 誤解されるのではなく適切なレベルを捉える。
Pro
交流分析
バーン — 親や子の自我状態ではなく大人の自我状態で。
トピック分類
7つの生活領域 — 仕事、健康、人間関係など。
Pro
評価分析
ラザルス/シェーラーの評価理論 — 新奇性、関連性、対処可能性。
Pro
調節焦点
ヒギンズ — 促進（追求）と予防（回避）。
コーチング
Pro次回は何を変えるか？
- 有効化されたすべてのレンズを AI が1ステップで統合
- 言い換え候補と連携し、すぐ実践できる提案を提供
- AIチャットで追加質問が可能
- 3つのリフレクションモード：自己リフレクション・他者リフレクション・会話分析
- 複数話者の会話を自動検出
機能
テキストから的確なバリエーションへ — フレームワークを学ぶ必要なし
言い換えレンズ
入力ごとに複数のバリエーション、それぞれ異なる心理学的視点から。
問題志向のラベル
「非難なしで」「ニーズを明確に」 — モデル名なし、専門用語なし。
入力ライブラリ
過去の入力を検索、比較、エクスポート。
ナレッジアシスタント
RAG ベースのアプリ FAQ、マニュアルから回答。
柔軟な入力
テキスト、音声ファイル、マイク — どの形式も必須ではない。
使い方
より的確な言葉への3つのステップ
入力
タイプ、貼り付け、またはホットキーで口述 — どのアプリからでも。
レンズを選ぶ
状況に合った心理学的レンズを選択 — または推奨を採用。
バリエーションを選ぶ
Saytrue が複数の言い換え候補を提案 — 一番しっくりくるものを選ぶ。
エクスポート & プライバシー
最大限のプライバシーを備えた柔軟なエクスポートオプション
柔軟なエクスポートオプション
5形式：Markdown、TXT、PDF、HTML、DOCX
マルチプロバイダーLLM
Ollama（ローカル）、Apple Intelligence (On-Device)、OpenAI、Anthropic、または Mistral（EU）
セキュアなAPI保存
OS標準の暗号化（キーチェーン）
100% オフライン対応
すべてのデータはデバイス上にローカル保存
プランを比較
無料で始めて、準備ができたら拡張
Free
基本分析
- 感情分析
- トーン分析
- テーマ分類
リフレクション
- 聖書インパルス
基本機能
- ローカル文字起こし
- 5つのエクスポート形式
- 100%オフライン
- 入力ライブラリ
- ナレッジアシスタント
- ディクテーションモード
- 15言語
- GDPR準拠
Pro
買い切りFreeのすべてに加えて：
高度な分析
- 誤謬検出
- 話者検出
心理分析
- 四面モデル
- NVC分析
- 認知バイアス
- 交流分析
- 評価分析
- 制御焦点
コミュニケーション
- 言い換え候補 率直 · 共感的 · 緊張緩和
リフレクション
- 3つのリフレクションモード 自己・他者・会話
- コーチング すべてのレンズの AI 統合
技術情報
システム要件、インストール、セットアップ
システム要件
- macOS 10.15+（Apple Silicon + Intel）
- Windows 10/11
- Linux（x64 + ARM64）
- Ollama（ローカルLLM処理用、オプション）
モデル互換性
Saytrue には Ollama、Apple Intelligence (macOS 26+)、またはクラウドプロバイダー（OpenAI、Anthropic、Mistral）が必要です。任意の文字起こし用 Whisper.cpp は自動的にセットアップされます。
互換性マトリクスを見る →Linuxインストール
sudo apt install saytrue sudo snap install saytrue 
セットアップ
Saytrue には Ollama、Apple Intelligence (macOS 26+)、またはクラウドプロバイダー（OpenAI、Anthropic、Mistral）が必要です。任意の文字起こし用 Whisper.cpp は自動的にセットアップされます。
セットアップガイド →