Activation par Raccourci
Depuis n'importe quelle app avec Ctrl+Shift+D — taper, dicter ou coller.
Trouver les mots justes
Sans reprocheNommer le besoinPlus posé, pas plus froidPure observationAdulte à AdulteFormulation équilibréeLe bon niveauAuthentique, pas conditionnéExpression précise
Saytrue reformule votre texte — appuyé sur 9 analyses psychologiques. Trois lentilles gratuites, neuf avec Pro.
Disponible pour macOS Windows Linux
Prévu pour iOS / iPadOS Android
- Émotions
- Ton
- Erreurs de raisonnement
- CNV
- Biais cognitifs
- Modèle des quatre faces
- Analyse transactionnelle
- Appraisal
- Focus Rég.
Lentilles Psychologiques
La substance scientifique derrière les reformulations
Analyse des Émotions
Plutchik/Russell — détecte le courant émotionnel avant qu'il ne colore le message.
Analyse de Tonalité
Formel/Informel, Assertif/Passif — classification du registre linguistique.
Pro
Sophismes Argumentatifs
Repérez 16 types de sophismes avant qu'ils ne dressent l'autre contre vous.
Pro
Communication Non Violente
CNV de Rosenberg — observation au lieu d'évaluation, besoin au lieu de reproche.
Pro
Biais Cognitifs
7 schémas de pensée TCC selon Beck — formulation équilibrée plutôt que noir et blanc.
Pro
Modèle des Quatre Côtés
Schulz von Thun — toucher le bon niveau au lieu d'être mal compris.
Pro
Analyse Transactionnelle
Berne — état du Moi Adulte au lieu du Parent ou de l'Enfant.
Classification des Sujets
7 domaines de vie — travail, santé, relations et plus.
Pro
Analyse d'Évaluation
Appraisal selon Lazarus/Scherer — nouveauté, pertinence, potentiel d'adaptation.
Pro
Focus Régulateur
Higgins — promotion (recherche) vs. prévention (évitement).
Coaching
ProQue ferai-je différemment la prochaine fois ?
- Synthèse IA de toutes les lentilles activées en une étape
- Lié aux alternatives de reformulation pour des suggestions immédiatement applicables
- Questions de suivi via le chat IA
- 3 modes de réflexion : autoréflexion · réflexion sur autrui · analyse de conversation
- Détection automatique dans les conversations avec plusieurs locuteurs
Fonctionnalités
Du texte à la bonne variante — sans apprendre de frameworks
Lentilles de Reformulation
Plusieurs variantes par saisie, chacune sous une perspective psychologique différente.
Étiquettes Orientées Problème
« Sans reproche », « Nommer le besoin » — pas de noms de modèle, pas de jargon.
Bibliothèque de Saisies
Parcourez, comparez et exportez vos saisies précédentes.
Assistant de Connaissances
FAQ de l'app basée sur RAG, répond depuis le manuel.
Entrée Flexible
Texte, fichiers audio ou microphone — aucun format n'est obligatoire.
Comment Ça Marche
Trois étapes vers des mots plus justes
Saisir
Tapez, collez ou dictez via le raccourci — depuis n'importe quelle app.
Choisir une perspective
Choisissez la lentille psychologique qui convient à la situation — ou suivez la recommandation.
Choisir une variante
Saytrue propose plusieurs reformulations — vous choisissez celle qui touche juste.
Export et Confidentialité
Options d'export flexibles avec une confidentialité maximale
Options d'Export Flexibles
5 formats : Markdown, TXT, PDF, HTML, DOCX
LLM Multi-Fournisseur
Ollama (local), Apple Intelligence (On-Device), OpenAI, Anthropic ou Mistral (UE)
Stockage Sécurisé des API
Chiffrement natif du système d'exploitation (Keychain)
100% Capable Hors Ligne
Toutes les données restent localement sur votre appareil
Comparer les plans
Commencez gratuitement — évoluez quand vous êtes prêt
Free
Analyses principales
- Analyse des émotions
- Analyse de tonalité
- Classification des thèmes
Réflexion
- Impulsion biblique
Fonctions de base
- Transcription locale
- 5 formats d'exportation
- 100% Hors ligne
- Bibliothèque de saisies
- Assistant de connaissances
- Mode dictée
- 15 langues
- Conforme RGPD
Pro
Achat uniqueTout de Free, plus :
Analyses avancées
- Détection de sophismes
- Détection du locuteur
Analyses psychologiques
- Modèle des Quatre Côtés
- Analyse CNV
- Biais cognitifs
- Analyse transactionnelle
- Analyse d'évaluation
- Focus régulateur
Communication
- Alternatives de Formulation Direct · Empathique · Désescaladant
Réflexion
- 3 modes de réflexion Soi · Autrui · Conversation
- Coaching Synthèse IA de toutes les lentilles
Technique
Configuration requise, installation et paramétrage
Configuration requise
- macOS 10.15+ (Apple Silicon + Intel)
- Windows 10/11
- Linux (x64 + ARM64)
- Ollama pour le traitement LLM local (optionnel)
Compatibilité des modèles
Saytrue nécessite Ollama, Apple Intelligence (macOS 26+) ou un fournisseur cloud (OpenAI, Anthropic, Mistral). Whisper.cpp pour la transcription optionnelle est configuré automatiquement.
Voir la matrice de compatibilité →Installation Linux
sudo apt install saytrue sudo snap install saytrue 
Configuration
Saytrue nécessite Ollama, Apple Intelligence (macOS 26+) ou un fournisseur cloud (OpenAI, Anthropic, Mistral). Whisper.cpp pour la transcription optionnelle est configuré automatiquement.
Guide de configuration →